Alô você que está afim de entrar em forma Chega mais, vem malhar com calypsooo! Hey hey, hou hou Hey hey, hou hou Olha a saúde, sobe na balança, Faz um checape vê se tá tudo bem Vamos se cuida colesterol é um vilão ão ão Faz caminhada, beba muita água Coma salada, não espere por ninguém Fique ligado e proteja o seu coração Sai dessa vida sedentária Pra não cair na navalha E depois sofrer Água de coco é importante Suco é pra tomar bastante Pra gente viver Ié Ié Ié Vamos malhar, dançar e suar Tirar as toxinas jogando a mão pra cima Vai pra direita, vai pra esquerda Queima caloria pro seu corpo melhorar Vamos malhar, dançar e suar Subir a auto estima, jogando a mão pra cima Vai pra esquerda, vai pra direita Quem tem amor a vida tem que exercitar E malhar Simora malhando dançando calypso Jogando seu corpo pra lá e pra cá Simora malhando dançando calypso Fazendo exercício pro seu bem estar Vamos malhar Hey hey, hou hou Hey hey, hou hou