Körper und Seele im Einklang bringen
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD
Körper und Seele im Einklang bringen-
Interview mit Judith Hennemann von Body.Mind.Breath
Judith ist integrative Atemtherapeutin und Bewusstseins- Trainerin. Zu ihr kommen Menschen mit chronischen Beschwerden oder auf der Suche nach Wahrnehmung des Körpers. Sie arbeitet mittels Yoga, Bewusstseinstraining und Atmung.
Inhalt Interview:
- Wie kannst du Wahrnehmung am Körper schulen
- Warum dein Körper Blockierungen hat
- Warum die Atmung Körper & Seele verbindet
- Achtsamkeit und Bewusstseintraining im Allltag
Geführte Meditationen von Judith
Zum Üben im Alltag: The Breathing App
Kieferwissen- das Projekt
Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf:
Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen
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Das Entspannungsprogramm für deinen Kiefer: Online Kurs Entspannung für den Kiefer
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Als Physiotherapeutin habe ich lange Zeit nach ethischen und nachhhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln für meine Patienten gesucht. Bei RINGANA finde ich die hochwertigsten und frischen Nahrungsergänzungsmitttel mit der Kombination aus Ethik & Nachhaltigkeit für unsere Umwelt. Du darfst gern über meinen Ringana Frischeshop bestellen und dich von mir beraten lassen.