159. Sob pressão

Pois é, estou passando por um momento em que me sinto sob a pressão de ter muitas coisas para fazer,prazos para cumprir, entregas para realizar. Então, senta, que lá vem história de novo.... E como sempre eu espero que  algo aqui seja aproveitoso  para você,porque, neste momento, estou usando tudo o que eu sei para lidar comigo,  com os meus pensamentos, com minhas emoções.

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Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.

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